Gedminų progimnazijoje – inovatyvus žvilgsnis į sveikatą

Klaipėdos Gedminų progimnazija, bendradarbiaudama su Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuru, sėkmingai įgyvendino regėjimo gerinimo pratybų ciklą 2c, 2v, 3v, 4v, 5v klasėse. Ši iniciatyva tapo atsvara intensyviam mokymosi procesui ir skaitmeninio krūvio iššūkiui. Pirmosiose paskaitose mokiniai gilinosi į teorinius regėjimo tausojimo principus. Teoriją keitė praktika: progimnazijos erdvės virto aktyviomis sveikatingumo zonomis. Mokiniai ant savo asmeninių kilimėlių atliko ne tik specializuotas akių mankštas, bet ir viso kūno pratimus, stiprinančius bendrą organizmo tonusą bei kraujotaką, kuri yra gyvybiškai svarbi geram regėjimui.

Ypatingas dėmesys pratybų metu buvo skirtas „laisvų akių“ principui – mokiniai užsiėmimuose mokėsi pajusti tikrąjį akių raumenų darbą ir poilsį.

Tikime, kad įgyti praktiniai įgūdžiai – nuo taisyklingo fokusavimo iki atsakingo poilsio – taps kasdieniu mūsų mokinių įpročiu, padėsiančiu išlaikyti aštrų žvilgsnį ne tik į ekranus, bet ir į supantį pasaulį bei ateities galimybes.